2021-05-22から1日間の記事一覧
こんにちは、tomoko.sinです。 土曜日は朝のんびりすぎるくらいのんびりしています(笑) 一時間くらいぼーっとして瞑想しています。 朝ごはんはまだ食べていません。 今日は体の感覚について書いていこうと思います。 まずみなさんは体の感覚に注目したこと…
こんにちは、tomoko.sinです。 土曜日は朝のんびりすぎるくらいのんびりしています(笑) 一時間くらいぼーっとして瞑想しています。 朝ごはんはまだ食べていません。 今日は体の感覚について書いていこうと思います。 まずみなさんは体の感覚に注目したこと…