こんにちは、tomoko.sinです。 この前からずっと雨が降っていて 警報がよく出ています(^^;; 皆さんの地域は大丈夫ですか？ 不安な時期は、ニュースをみると余計に不安になります。 なるべく目をそらし、思考が楽になるように意識すると 不安が減っていき、不…