輝いた愛に溢れる本当の自分を取り戻す方法 〜優しい魔法の解き方〜

迷子になりながらも本当の自分へ戻っていく過程を書いていきます

周波数

未来の不安から来るよからぬ妄想

こんにちはtomoko.sinです。 明日から12月ですね。街はクリスマスモードになってきて 夜のイルミネーションがキレイです。 さっそく、今日のテーマは 「未来の不安から来るよからぬ妄想」です。 前回の記事は見えない存在への恐れや不安を書きましたが 今回…

目標設定は必要ですか?

こんにちは、tomoko.sinです。 久しぶりの更新になってしまいました。皆様元気でお過ごしですか? 私はちょっと忙しくしておりました。 落ち着いて来たのでようやく更新してます(⌒-⌒; ) 最近読んでいた 小説「線は、僕を描く」なんですが、とてもとても素晴…

日常を丁寧に楽しくするこつ

こんにちは、tomoko.sinです。 また水墨画を初めてみようかなと思うこの頃です。 やりたいことがあっても直ぐにやめてしまう私です(⌒-⌒; ) やめてしまう理由は、思考にあります。 初めてどうするの? 仕事になるの? 下手だな うまくいかない! とだんだん怒…

何気ない日常を気分良く

こんにちは、tomoko.sinです。 最近寒くなって朝布団から出たくない季節になりました(笑) 私は、目覚ましがなったら直ぐに瞑想音楽をかけるようにしています。 そうでないと、寒いとか、起きたくないなどネガティブにフォーカスが始まるからです。 昔から…

私たちは進化している

こんにちは、tomoko.sinです。 最近とても嬉しいことがありました。 去年から出版コンサルタントの方と本を出版する計画をしていて、企画を練っていました。 何度も書き直しをし、構成を変えたりしながら、作っていたんです。 そしたら、私の企画がまだ中途…

何をやっても嬉しくないし、楽しくない時

こんにちはtomoko.sinです。 週一回は自分のためにお出かけするようにしています。 これまでは何か予定がないと出ていけないほど億劫でした^^; なにをするのも面倒で日々こなさなければいけない物に追われて 終わったら休むということをしていました。 今日…

今を心地よく生きる

こんにちは、tomoko.sinです。 今日から三連休の方もいらっしゃいますね。 休日を楽しんでくださいね。 うちは連休はなくて(⌒-⌒; ) 子供達だけ連休です。 今日は朝からカフェに来てこのブログを書いています。 外はやはり集中できます。 今日のテーマは「今…

些細な喧嘩が別れ話に発展する理由

こんにちは、tomoko.sinです。 10月に入りましたね。ついこの前9月に入りましたね。 と書いた気がします 早いですね。 本題に入る前に 最近観た韓国ドラマでとても良かったのでちょっとご紹介 キム・ミョンス シン・ヘソン主演の「ただ一つの愛」 天使と人間…

ありのまま受け入れるとは?

こんにちは、tomoko.sinです。 ここのところすっかり涼しくなってきました。 半袖から長袖になっています。 ハニーのお散歩も涼しくて心地よいです。 皆さんの地域はどうですか? 今日のテーマは超難解な部分(⌒-⌒; ) 「ありのまま受け入れる」です 新訳 引き…

インナービーイングの導き

こんにちは、tomoko.sinです。 今日はとても綺麗な彩雲の出ている空でした。 皆さんの地域はどうでしたか? 空を見ていますか? 今日のテーマは「インナービーイングの導き」です。 私たちには、もれなく全員にソースという本当の自分がいます。 私たちが認…

ボルテックスの中の自分を見る

こんにちは、tomoko.sinです。 台風が近づいていますので蒸し蒸しした日が続いています。 皆さんの地域は大丈夫ですか? 今日はとても眠く一日ゴロゴロしております(笑) 今日のテーマは、「ボルテックスの中の自分を見る」です。 人生いろんなことが起きて…

瞑想時の体の緊張について

こんにちは、tomoko.sinです。 先日は実家に帰っていました。 久しぶりに両親に会い幸せでした。 82になった父は、最近ポルシェを購入しました‼️ もちろん中古ですが、おじいちゃんがポルシェってすごいですよね。 自分の楽しみに生きている父が誇らしいです…

ライオンズゲートってどうなん?

こんにちは、tomoko.sinです。 お盆をどのように過ごされていますか? 親戚の集まり、お盆の行事をされるご家庭はおおいと思います。 人が集まると、波動も乱れる思われるかもしれませんが、 自分の波動は今どのような状態なのかも、教えてくれる人たちです…

やりたいことをやりたい

こんにちは、tomoko.sinです。 暑いので犬のお散歩も早めに済ませています。 犬も暑そうです一日中ベターーーっとしています笑 みなさまは大丈夫ですか? 今日は「やりたいことをやりたい」と言うテーマでお話しします。 今日の記事は、やりたいことが見つか…

小さな日常にも溢れている二つの側面

こんにちは、tomoko.sinです。 8月に入りました。相変わらず娘とわちゃわちゃしております(笑) 今日は保護犬のハニーが我が家に来て一周年です 怯えていた一年前、今は私の後をずっと着いてきます。可愛いです 本日のテーマは「小さな日常にも溢れている二…

睡眠は充電、瞑想は充電とナビ設定

こんにちは、tomoko.sinです。 夏休みに入りました。 子供たちがずっと家にいます(⌒-⌒; ) 自分の時間が取れない親御さんたち 少しの時間でも瞑想したり、まったりコーヒーを飲んだりして 過ごしましょうね。 今日のテーマは「睡眠は充電、瞑想は充電とナビ設…

思考と感情が宇宙に届く

こんにちは、tomoko.sinです。 先日は車で30分ほど行ったところにある紫陽花まつりに行って来ました。 ふっくらとして落ち着いた色の紫陽花がとても好きで やっといけて満足でした。 鯉もたくさんいて餌に群がる鯉たちが可愛くもあり恐怖でもあり 楽しかった…

強い怒りや罪悪感から抜け出せない

こんにちは、前回の記事の補足になります。 強い怒りや罪悪感から抜け出せない時の 気持ちの持って行き方の例を上げて行きます。 エイブラハムの波動の段階を見直しましょう 【 エイブラハム 感情の22段階 】 1.喜び/智/溢れる活力/自由/愛/感謝 2.…

傷付けてしまった罪悪感

こんにちは、tomoko.sinです。 日曜日は都会へ行って聖子さんのコンサートに行って来ました(笑) 人が多くてびっくり!!ホール満員で圧倒されました。 娘も一緒に行きましたが、音楽の音の大きさに泣き出し(⌒-⌒; ) どうなることやらと思いましたが、 アコ…

なぜリラックスしないといけなの?

こんにちは、tomoko.sinです。 今日のテーマは「なぜリラックスしないといけないの?」です エイブラハムの教えもそうですが、 スピリチュアルというと、ぼーっとする安心するリラックスする ワクワクしていると願いが叶う と言った内容が多いですよね でも…

のんびりすることで罪悪感が湧く時

こんにちは、tomoko.sinです。 お久しぶりです。 あっという間に5月が過ぎ6月に入りました。 みなさまお元気に過ごされていますか? 今日のテーマは「価値」です。 私たちはいつでも、どんな時でも価値MAXですというお話をします 私たちは、サボるということ…

私たちは皆神様に愛されています

こんにちは、tomoko.sinです。 とっても久しぶりに海辺までやってきてブログを書いています。 昨日娘からちょっと衝撃な話を聞いてきたので フォローしたいと思います^^; 今日のテーマは、私たちは皆神様に愛されています。 生きている存在、動物も人間も全…

心地の良い旅の仕方

こんにちは、tomoko.sinです。 ゴールデンウィークもあっという間に過ぎましたね。 みなさまはどうお過ごしでしたか? お出かけなどされたでしょうか? 今日は出かけた先でいいところをたくさん探しましょう というお話をしようと思います。 心地の良い旅の…

ビキナーズラックは一度だけ?

こんにちは、tomoko.sinです。 今日は1人で朝食を食べながら、外を眺めていました。 電線に反射する光がとても綺麗で、あーこれもソースからの応援なのかなと 勝手に解釈して喜んでおりました(笑)でも本当です 今日はビキナーズラックについて ビキナーズ…

勢いが付いてしまったネガティブな波動の止め方

こんにちは、tomoko.sinです。 今日で4月も終わりですね。あっという間に過ぎてしまう日々 大切に過ごしましょうね。 今日のテーマは勢いが付いてしまったネガティブな波動の止め方です。 エイブラハムの教えを学んでいる方は、もうお分かりだと思うのですが…

私たちは選べる

こんにちは。tomoko.sinです。 今日のテーマは、「私たちは選べる!」です。 ほとんどの人が、どんな1日にしようかと意図をしないで朝を迎え 1日をなんとなく流れるままに過ごします。 そして、なんでこんなことが起きるんだ! なんでこの人は私にこんなこと…

楽しさを引き寄せるには

こんにちは、tomoko.sinです。 楽しさを引き寄せるには 「楽しさに焦点を当てる方法」をテーマに今日は書きますね。 今日の記事は、ある程度瞑想する習慣が出来ていて なんとなく幸せな時間が増えてきた という方におすすめの方法です。 よく楽しさがよくわ…

ソースの存在を信頼すること

こんにちはtomoko.sinです。 今日テーマは「ソースの存在を信頼すること」 このところ毎日絵日記のようなものを書いています。 楽しかったこと 嬉しかったこと よかったこと ポジティブなことだけ書いて ネガティブなことは一切書きません。 今日は駐車場が…

なぜ波動調整しないといけないの?

こんにちは、tomoko.sinです。 急に暑くなりました。半袖を着ています 冷たい飲み物が美味しいです 今日は昨日の記事の続きです。 なぜ波動調整をしないといけないの? 瞑想の後に波動の調節をするとソースと同調できる話を昨日書かせていただきました。 で…

ソースと繋がる波動調整の仕方

こんにちはtomoko.sinです。 桜の季節が去って、ツツジが綺麗に咲き始めました。 次から次へと移り変わっていく自然がとてもいいですね。 今日のテーマは、ソースと繋がる波動調整の仕方 波動調整とは 自分のソースと同調できるように波動を調節していくこと…