輝いた愛に溢れる本当の自分を取り戻す方法 〜優しい魔法の解き方〜

迷子になりながらも本当の自分へ戻っていく過程を書いていきます

波動調整

目標設定は必要ですか?

こんにちは、tomoko.sinです。 久しぶりの更新になってしまいました。皆様元気でお過ごしですか? 私はちょっと忙しくしておりました。 落ち着いて来たのでようやく更新してます(⌒-⌒; ) 最近読んでいた 小説「線は、僕を描く」なんですが、とてもとても素晴…

何気ない日常を気分良く

こんにちは、tomoko.sinです。 最近寒くなって朝布団から出たくない季節になりました(笑) 私は、目覚ましがなったら直ぐに瞑想音楽をかけるようにしています。 そうでないと、寒いとか、起きたくないなどネガティブにフォーカスが始まるからです。 昔から…

波動調整をサボってしまった一日はどうなる?

こんにちは、tomoko.sinです。 今日は半日お昼寝しておりました(笑) 少し出かけるとどっと疲れることがたまーにあります。 それは抵抗しているから 瞑想をしてエネルギーを高めることをしていると 抵抗する波動に敏感になり 違和感が増してきます。 外側の…

睡眠は充電、瞑想は充電とナビ設定

こんにちは、tomoko.sinです。 夏休みに入りました。 子供たちがずっと家にいます(⌒-⌒; ) 自分の時間が取れない親御さんたち 少しの時間でも瞑想したり、まったりコーヒーを飲んだりして 過ごしましょうね。 今日のテーマは「睡眠は充電、瞑想は充電とナビ設…

ソースの存在を信頼すること

こんにちはtomoko.sinです。 今日テーマは「ソースの存在を信頼すること」 このところ毎日絵日記のようなものを書いています。 楽しかったこと 嬉しかったこと よかったこと ポジティブなことだけ書いて ネガティブなことは一切書きません。 今日は駐車場が…