輝いた愛に溢れる本当の自分を取り戻す方法 〜優しい魔法の解き方〜

迷子になりながらも本当の自分へ戻っていく過程を書いていきます

本当は断りたいのに断れない


こんにちは

今日は、制作に関して少し書いていきます。

現在まだ試行錯誤中ですが、

インナーチャイルド(子供の頃に傷ついてしまった小さな自分)

を癒すツールとしてオラクルカードのような形式で

インナーチャイルドカードを制作しています。

私は、このインナーチャイルドという言葉を初めて聞いたのは4年前

なかなか仕事で思うようか結果が出せずに苦しんでいた頃、

アートセラピー(絵画療法)を勉強し始めた時に知りました。

こちらはユングの心理学をベースに作られており、

心理学用語の中に出てきました。

自分の中に傷付いた小さな自分がまだいるの???

と始めは驚きました。

その小さな自分がいろんな行動をストップさせます。

 

これをしたら、また失敗して傷つくよ

またきっと怒られて泣くことになるよ

お金持ちになったらあの人みたいに嫌われるよ

成功してしまったら、忙しくなってのんびりできなくなるよ

このままではダメな子だから、まだまだ練習しなきゃ。資格取らなきゃ・・・・

 

こんな感じで行動の制限と不足感が出てきます。

このインナーチャイルドを癒すのに4年かかりました^^;

なかなか自分の向き合うことができなくて

時間がかかってしまいました。

今でもまだ癒し中です^^;

ですから、幸福感のある人生を送るためにも

とってもこのインナーチャイルドを癒すということが大切になってきます。

癒されてくると、

自分の目的は何のためにあるのか

本当にやりたいことは何なのか

自分は一体何者か

好きなことは何か

嫌いなことは何か

 

などがはっきりしてきます。

 

やりたいことを成し遂げたいけどできない

何がやりたいのかわからない

人生の楽しみかたがわからない

本当はやりたくないのに断れない

嫌われたくない

など、思っておられる方は是非

インナーチャイルドを癒すということを意識してみてください。

以前からこのブログでもやり方は書いていますので

まだ読んでいない方は 転生物語1 から読んでみてくださいね。

皆さまには私のように時間がかかってしまわないように、

インナーチャイルドカードを試行錯誤して制作しています。

 

 

tomoko-sin.hatenablog.com

 本日もありがとうございました。

f:id:tomoko-sin:20200415234741j:plain

カードデザイン中です