こんばんは、エンジェルアート作家のtomoko.sinです。
先ほどの記事の補足です^^
現状維持機能のお話をもう少し
毎日皆さんは、どんなふうに生活されていますか？
朝起きて、ご飯食べて、会社やお子さんを送って・・・・
夕方帰ってきて、ご飯作って・・・・・
毎日同じパターンを繰り返していますか？
人は習慣が大好きで、同じパターンを好みますね。
新しいことをすることは怖いですよね。
私もそうです。
ですので、いきなり変えようとしても
潜在意識がびっくりして、必死に元に戻そうと働きます。
潜在意識と顕在意識のお話はこちらから↓
びっくりしないように（ばれないように）笑
ゆっくりゆっくりパターンを変えていくという方法もあります。
何をやっていいかわからないけど、とりあえず現状を変えたい
という方もこちらの方法は有効です。
パターンを変えるとは
まずは小さなことから
朝起きる時間を変える
通勤や通学の道を変える
右足から歩いているのを 左足に変えてみる
右利きを時には左を使って見る
食事の時間をランダムにしてみる（規則正しく１日３食の必要はありません）
みてる番組を変える
行ったことのない場所へ行く
経験したことのない習い事などをやってみる
引っ越す
仕事を変える
などなどです。
少しずつやってみてくださいね！
現状を少し変えて、ワクワクして生活できて来ると
本当の望みや、使命などが見えてきます。
明日からやってみてね💕
私もやります😆
ありがとうございました✨
おやすみなさい✨✨✨
