こんにちは、tomoko.sinです。
今日から三連休の方もいらっしゃいますね。
休日を楽しんでくださいね。
うちは連休はなくて(⌒-⌒; )
子供達だけ連休です。
今日は朝からカフェに来てこのブログを書いています。
外はやはり集中できます。
今日のテーマは「今を心地よく生きる」です。
先日のテーマの「ありのまま」に通じるお話です。
今を心地よく生きていれば、これまで心のことで学んできたことが
まったく意味なかったような気がしますが、
しかし、今を心地よく生きる前にいろんな段階がありますので
ワープできないことだったんだなと実感できます。
なにがいいたいのかと言いますと、
特にスピリチュアルが好きな方は、いろんな情報が入ってきたと思います。
例えば、神社、パワースポット、潜在意識、インナーチャイルド、スターシード
二極化、浄化、過去生、星。暦・・・・
ほんとにいろんな方がいて、いろんな発信をされています。
そして、エイブラハムの教えを学んでいくと、「ただ瞑想すればいいよ」
なんですよね(⌒-⌒; )
あれ？あれもこれもやってきたけどなんだったの？
と思うことがたくさんあります。
ここではあまり深く書きませんが・・・
とにかく宇宙はジャッジしない、振り分けない、差別しないのが基本です。
今放っている波動（感情）が忠実に宇宙に届き、それが溜まっていったものが再生されている
これだけなんですよね。
ですので、「今を心地よく生きる」これを毎瞬気にしていれば全てがよくなっていきます。
浄化しなくても、神社にいかなくても、・・・・・
今を心地よく生きるのです。
今を心地よく生きられない時は、だいたい人が絡んでいます。
子供だったり、家族、上司、人間関係ですね。
私の場合は、子供たちです(⌒-⌒; )
子供が朝動かなかったり、ずっと動画みていたり、お手伝いしてくれなかったり
すると、ムッとします🤣
そして、子供達は、まったく罪悪感なんてありません（笑）
そしてそして、私の波動をキャッチして、ムカつくことをやってきますので^^;
損するのは、私です🤣
私の波動が愛で満たされていたら、ムッとすることはやって来ないんです(^◇^;)
認めたくないけど、認めざるおえない現実です（笑）
だから、パワーストーン置いたらいいかな
神社いったらいいことあるかな お祓いしようかな
過去生のせいかな・・・などなど 今の波動を見たくない、治したくない言い訳をしていて
外側から助けを求めている状態が続きました。
皆さんにも同じような経験がある方も多いかな😄
ですので、自分の波動を整えておくことが大事で、
朝一の瞑想と、細やかな波動調節、特に人に会う前は大事に
なってきます。
毎日のことだと、勢いがついてきますので、同じような現実が展開されます。
ですので、一瞬ムカっときたら🤣
私の波動は人から影響はされない
私は何があっても気分よく過ごす
私はこのひとに影響されない
私はこの人をコントロールしない
今気分のいい選択をする
このことを決めて下さい。
子供が何か言ってきても、何もしてくれなくても
子供は子供のソースの導きがある。
私は良い影響を与えるだけ
それを愚直にやっていくと、だんだんと波動の転換がやってきます。
長年続いていた現象には勢いがついていますので、一年以上かかるかもですが
少しつづやっていくと、今日は気分よく過ごせた、何にもムカつかなかった
と言う日が増えてきます。
いいことあった。ラッキーだったと思えることも味わって下さい。
美味しいもの食べた
綺麗な花を見つけた
きもちよく挨拶できた
駐車場が空いていた
空が綺麗だった
些細なことの良いところに意識を向けます。
14秒から勢いがつき始め、1分で思考が活性化されて勢い付きますので、1分以内は怒っても大丈夫です（笑）出来れば14秒で切り替えるのがベストですが、いきなりは無理だと思いますので、まずは1分以内を目指してみましょう。
そして素早く切り替えましょう。
好きな写真を見るとか、まったく関係のない言葉を連呼するでも効き目があります。
バナナ、猿、パンダ、わんこ、ねこ、、、などなど
なんでもいいんです。クスッと笑えるものがいいかな。
皆さんも考えてみて下さい。
パートナーに対してムカッときた時などにも使えます。
ほんとに平和になってきます。
いつもご自分に
今どんな気分になりたい？
どうしたい？
と聞いてみて下さい。
逃げたいなら逃げましょう。
自分の波動を整えること以外大切なことはありません。
そして、それは周りの人の為にもなります。
それでも、どうしてもうまくいかないことだってあります。
怒りや悲しみを抑えられなかったとしたら、ボルテックスはさらに広がって
さらに大きな願望が打ちがりました。
今受け取れなくても、いずれ受け取れます。
ですので、焦らずに少しづつやってきましょう。
あなたの五年後、十年後の未来は、もっともっと素晴らしいものになるように決まっていますよ。楽しみですね😄
それでは今日はこのへんでおしまいにします。
よい休日を
ここまで読んで頂きましてありがとうございます。
いつもありがとう💓
またね😊
