輝いた愛に溢れる本当の自分を取り戻す方法 〜優しい魔法の解き方〜

迷子になりながらも本当の自分へ戻っていく過程を書いていきます

希望する感情を探す〜希望日記12〜

おはようございます。

tomoko.sinです。

 

うちに帰って来ました^^

数年前まで実家が心地よくって仕方ありませんでしたが

今はもう実家より 自分の家の方が心地よくなっています。

 

静かで、心地いいです。

 

春休みも下の子は今日で終わり

お兄ちゃんは、明後日中学校の入学式です。

 

バスに乗って通学になります。

正直少し心配です^^;

 

でも大丈夫 大丈夫 と自分に言っていますよ^^;

 

今日は希望する感情について

 

あなたはどんな感情が希望ですか?

 

嬉しい感情なのか

 

ワクワクの感情なのか

 

安心の感情なのか?

 

それとも

 

お腹の底からくる やったーーーーって感情なのか?

 

どれも少しずつ違いますね。

 

仕事が成功した感情は

 

お腹の底からくる やったーだと思いますが

 

毎日安心してゆったり過ごしたい方は

 

温泉に浸かっているような 安心感 

 

あーーー幸せーーー💕

 

のようなな感情ですね。

 

 

徹底的に自分の感じたい感情を探してください。

 

このブログをずっと読んでくれている方は

 

幸福感が以前より増していると思うんです^^

 

だけど、何か、まだ物足りない気がすると思われている場合

 

ほしい感情にたどり着けていないかもしれません。

 

私のほしい感情は

 

仕事の成功です。大きな仕事を成功させる感情がほしいです。

 

ですので、お腹の底から湧き上がる やったーーーー!!!っていう感情だと思います。

 

これの意図的にやっていると。

 

成功者っていつもこんなに大袈裟に喜んでるの????

 

って冷めた目で見ることがあります^^;

 

それくらい、私は冷めた人だったんです

 

人それぞれ感情を感じる大きさはあるかと思いますが

 

感情を抑え込んで 感情をなかったことにする癖がついています。

 

キャーーーワーーーーって言う喜びを感じることが 

恥ずかしいのです^^;

 

子供の頃のように 無邪気に笑えない 騒げない 

 

 

感情を抑えている限り 望む現実はやってきません

 

ですので、感情を感じる練習を日々やっています。

 

無理やり大袈裟にです(笑)

 

下の子が感情を上手に表現する天才なので

 

見習っています(笑)

 

 

まるで お母さんの感情の回復の手助けをしにやってきた天使です😍

 

子供は皆そうだと思います。 親の縛りを解き放つために生まれて来ています。

 

小さなお子さんがいらっしゃる方は、お子さんと一緒に感情を感じてみてください。

 

それと

 

感情を感じる手助けになるものツールを探してみるといいです。

 

一つに音楽

 

映画やドラマ 本

 

私は どん底から這い上がって成功する映画が大好きなんです(^^;;

 

人生もまさにそんな感じ(笑)

 

一番好きなのは「のだめカンタービレ」

 

クラッシックの音楽とともに進むドラマが大好きです。

 

その中の「ベートーベン 交響曲第7番イ長調92 第一楽章」

 

をよく聞いています。

 

元気になります。

 

たまに情熱大陸とかも(笑)

 

朝や就寝前に聞きながら 自分の希望を想像すると潜在意識に浸透していきます。

 

 

では本日の希望日記12日目✨✨

 

希望日記が10日突破した

100まで頑張る

新しい仕事が舞い込んできた

ワクワクする

音楽と合わせて仕事ができることが嬉しくてたまらない

最後の春休みを子供達と楽しくすごることができた

とても幸せだ

のんびりでいい

急がなくていい

ありがとう

最高の1日だ!!!!

 

本日も ありがとうございました!!!!✨

 

また書きます。