自己成長の軌跡
皆さん こんにちは😆
すごく すごくお久しぶりにこちらに投稿します。
昨年頃から、行動が変わり始め、動き始めているtomokoです😆
そのきっかけは、瞑想から身体ワークへシフトしたことでした。
瞑想を続けていたことから、次のステージに移れたと思っています。
素直に閃いたら移る。これはとても重要かと思います。
いま、エイブラハムからハッピーちゃん（竹腰紗智さん）のコミュニティに初めて入り
背骨、呼吸、モメット（身体を開く為に動かすワーク）をやって行ってます。
怖くても出来ない
まだ動きたくない
からだんだん動きたい！に変わって行きます。
ハッピーちゃんのコミュニティーはもう空いていませんが
そのワークを極めた方々がワークをしていますので
気になった方はぜひ入って見てください！
@ERI.KABASAWA
@MIKAKAWAI0705
インスタのIDです。
さてさて私の今後をお話しします。
期間限定で無料セッション始めます。
内容はこちら↓
人は皆、自分が主人公の物語を持っています。
ディズニー映画のようなファンタジーの世界で
輝く存在としてイキイキと過ごしている
本来の姿が存在します。
ある人は、蝶のような妖精。
花を添え、魔法の杖をひと振りするだけで
一瞬で空間を変えてしまう存在。
ある人は、海の女神。
凛と佇みながら、海から海へと癒しを届けている姿。
またある人は、白いドレスをまとい
全身で喜びを表現するアイドルのような存在。
そんな姿が、なぜか私には
映像として浮かんできます。
それをお伝えすると
「やりたいことだった！」
「子どもの頃を思い出した！」
そんなお声をいただいています。
あなたの中にある物語を
そっとひらいていく時間🌸を作りたいと思います。
お話ししながら
ふと浮かんでくる姿の中で
あなたがどんな存在として
光り輝いているのか
妖精や天使のような
ファンタジーの世界観でお伝えする
期間限定無料セッションをはじめます✨（20分から30分）
↑↑ こちらは定員に達したため終了いたしました。
気になる方は
「セッション希望」インスタDMまたはこちらからメールをください🌸
2026年、fashionista GALA、 クリエーターズサミットへ出店しました。
なぜ数年の引きこもり生活から大きな行動ができたのか？など
ご興味のある方も大歓迎です。
ぜひ多くの方と個人個人でお話ししたいと思いますので
ご連絡いただけると嬉しいです✨
お待ちしております🥰
⭐️セッション内容
・お話しを伺いながらあなたがどんな妖精や天使なのかをリーディング
後にメールなどで文章にしてあなたがどんな存在で輝いているのかをお伝えします。
・質疑応答
別途オーダーアートも承ります。
皆様がどんな世界観で輝いているのか見せていただけると嬉しいです。
ではお待ちしております
tomoko
ご質問にお答えします「子供の将来が心配」
こんにちは、tomokoです。
暖かくなったと思ったら また寒く桜も咲くタイミングを迷ってるでしょうね。
しかし、春は必ず来きます。
人生も山あり谷ありですが、必ず安心出来る日、幸せな人生はやってきます。
今日はとても久しぶりにご質問をいただいたので、答えていきたいと思います。
みなさまにもわかるようにざっくりと質問内容を書いて行きますね。
まずはご質問ありがとうございます。
19歳くらいの息子さんを持ったお母様からのご質問です。
息子さんに関しての心配ごと
不登校後高校入学
しかし途中退学 高卒検定 イライラの矛先は母親
アダルトチルドレンだと思い込む、発達障害グレーゾーン、鬱、薬処方
息子さんは反発心が強い、一人暮らし、予備校通い、
質問者様のほうは、親御さんとも言い合い、 離婚
イライラすることが多い 子供の将来が心配
とても大変な状況のようで、まずはお母様は大丈夫でしょうか？
そして、どんな悩みも解決方法は自分自身が気分よくすることです。
こんな状況で気分よくなれないと思われるかもしれませんが、
今の状況が嫌だという感情に支配されています。
「嫌」と「被害者意識」「コントロール欲」がとても活性化され、今の状況を作り出しています。
この世の中は写し鏡の世界です。
嫌だ！なんとかしたい、誰か助けて欲しい！逃げたい
そう思っているとどんどんそんな世界を映し出して行きます。
そして、抜ける方法は、幾つもありますが、
今の状況を受け入れることなんです。
嫌だと思っている状況を仕方がないか。。。と肩に力を抜いて受け入れます。
こんなふうに考えてしまう自分を無条件に許します。
離婚してしまった自分
不登校にしてしまった自分。。。を責めていますので
当時も今も自分のできることをしただけです。
精一杯行った結果、ただ今に至っただけです。
精一杯の結果です。
なので、自分はよくやった 頑張った、しかたないよ、なるようにしかならないもん
と受け入れてあげて下さい。
あと怒ることは、とても良い事です。
鬱うつとした波動から怒りへ上がったということになります。
怒った後は、希望する方向へ方向転換する分岐点でもあります。
そこでいつまでも、イライラしていては恨みが大きくなりますので、
怒った後は、じゃあどうしたいの？と考えてみて下さい。
息子さんと言い合ったあとは、「どうしたいの？？？」と何度も聞いて下さい。
お母様が気分よく過ごすことで、周りが変わってきます。
受け入れる事が難しければ、1秒から始めて下さい。
今この瞬間私は1秒幸せの感じてみる、1秒受け入れてみる、1秒自分を癒す
心配事はあるけど、今この瞬間 一人の時間は安心する。
この繰り返しです。
そして、息子さんですが、
学校へ行かなければならないという思考にお二人とも縛られていませんか？
学校へは本当に行かなくてはならないところでしょうか？
大学に行かないと将来不幸になりますか？
いいえ なりません。
考え方は100人 100通りあります。
発達障害かもという事で、発達に障害があると決められたのも
大人の言うことを聞けない子供がそんな病状をつけられただけです。
うちの子も私も、きっと発達障害です。
私も子供の頃は、すごくすごくコントロールされる事が嫌で
反抗ばかりしてきました。
親にとっては目の上のたんこぶで、悪子扱いです😅
大人が決めつけたレールに乗らせようとすると、自分のやりたい方向と違った場合
反発します。
お子さんの今後は、お子さんに任せてみてはどうでしょう？
予備校へ行って、行きたくなかった学校へ行って、すごくすごく頑張ってこられたと思います。
一度不登校になって、復帰するのって とても勇気がいりますし、大変です。
それをお母さんに心配かけまいと頑張ったのかもしれません。
息子さんなりに、無理してでもお母さんを喜ばせたかったんだと思います。
それが、うまくいかず、怒りの矛先は一番言いやすい親へ向けられます。
どうしようもない虚しさを打ち明けられるのは母しかいません。
お母さんと一緒にいると悪態をついてしまって傷つけるので、離れるしかなかったのかもしれません。
ですので、質問者様の今できることは、どうにかしようとしないことです。
今の状況を全て受け入れて、争わないことなんです。
そして、気分の良い時には、息子さんと楽しく会話している所を想像して下さい。
笑顔が可愛い息子さんの事を思い出して下さい。
あんなに小さかったのに、一丁前に大きくなって反抗して、大人になっていったなあと
ちょっと俯瞰して、今の状況を冷静に見つめて下さい。
まるで映画の中の人を見つめるように観察して下さい。
できれば瞑想もしてほしいです。
1分からでも、深呼吸して、呼吸を数えて下さい。
スピリチュアルがお好きという事なので、もうすでにいろんな知識はお持ちだと思います。
最初は、気分のいいフリでも構いません。
鏡を見ながらニコッとしてみて下さい。
好きな歌を聴いて、歌って下さい。
自分を褒める言葉を言って下さい。
よくやってる、すごいよ、今日も綺麗！
最初はもう無理やりでもいいでです。
そして、息子さんにもできれば、今までよく頑張ったね。しばらく自由にしていいよと
言ってあげて下さい。
きっと本当にやりたいことが見つかり、意欲が出てきます。
アダルトチルドレンかもしれないと言うワードを見つけたということは
よくなりたいと思って見つけた情報だと思います。
今、息子さんも変わろうとしています。
良い方向へ動き出しています。
全て起こる事は、未来への幸せな伏線の為です。
なんでこんな人生なんだ！と恨むかもしれませんが、きっと素敵な未来の為の
伏線です。
それを信じてみませんか？
何が起きても幸せへの道へ繋がっています。
どんなプレゼントが待っているのかと思うと少しワクワクしませんか？
そんな事を考える時間もあっていいと思いませんか？
ご質問内容の中でしか想像できないため、私個人の憶測が入っているかもしれませんが
ぜひ、以上の事を考えてみて下さい。
大学ですが、オンラインの大学という方法もあります。
うちの息子は今、N高校というオンライン高校へ入学しています。
オンラインですが、内容がとても充実しています。
息子は強迫性障害なので、普通の高校へは行けなかったんです。
たしか今年ZEN大学というN高の系列のオンライン大学が出来たんじゃないかと思います。
そんな選択もありの時代です。
また何かあればご質問ください。
長くなりましたが、この辺で終わりたいと思います。
ありがとうございました。
自分は映画の中の主人公
皆さんお久しぶりです^^;
すごくすごく長い間ブログを更新しておりませんでした。
それなのに、読んでいただいてる方がいらっしゃる事に感激しております。
動画などで情報を取る方が増えている中で、文字を読むことはやはり大事なのかなと思います。
ざっと何が書かれているのか一目瞭然なのもあり、ブログはこれからも
ずっと残っていくツールなんだなと実感しております。
今日は、感激しつつこのブログを書いております😊
最近 tomokoさんは何やってたの？
と思われている方（笑）
ずっとエイブラハムなどのスピリチュアルな情報をとっていましたが、
夢を追いかけるためにとっていたなと気がつき、
一旦内省しました。
これもやりたい、あれもしたいと私は興味がとても多いんです。
そして、あまり深くハマることはなく、満遍なく器用にこなします（笑）
それが、楽しくもあり、なんだかいつも中途半端なことしてるなと否定の声が
入ります😅
それを全肯定することに決めました。
決めてもやはり、もうやめるのか？また中途半端だぞとエゴの声がしますが、
そのエゴの声すら否定することをやめました。
「そうだよね、そう思うよ、そう思って当然だよ、だってそう習ってきたんだもん」と
つい何かを達成しようとする癖は未だにありますが、
今を楽しむ、
今何を思っていても否定しない、肯定する
子供達が何をやらかしてもスルーする（難しいですが（笑））
未来の姿、感情を感じる
自分を俯瞰してみる
こんなことをやっています。
この中で一番大切なことは、自分を俯瞰するです。
最近読んでいる本の中で
これが一番大事なんだなとつくづく思いました。
この本「タフティー」ですが、非常に怪しい装丁なんです（笑）
なので避けていたんですが、本当にいい本です。
少々辛口な巫女が出てきて、言葉にイラッときます（笑）
このタフティーについて、エイブラハムの教えと照らし合わせつつ
書いていこうかなとも思っています。
タフティーもエイブラハムも 夢は追うものではない とはっきり言っています。
そのことをついつい忘れてしましますね^^;
夢は自分のしたいこと、なりたいことに寄り添うもの。
「いいね、そんな夢があるんだね。いいね、とても素敵なことだね」
と言ってあげるだけなんです。
俯瞰して、よりそってあげる。
難しいですが、これだけやってみてください。
そして、いつも自分の行動を俯瞰して、実況中継する感じで見てみてください。
だれも掃除しないのに、いつも家事してえらいね
子供達の元気な姿を見られて幸せだね
旦那さん働いてくれてありがたいね
こんな素敵な家に住んでて最高だね
お布団があったかね
当たり前のことだけど、俯瞰してみるとありがたく思てきます。
いつも、俯瞰して、ちょっと今の目線からずらして自分を見てみる
そうすると他人事と言うか、テレビの中の主人公の様に思えて
自分が可愛く思えてきます。
どんな主人公でも、演技してるし、いろんな事情があってそうなっているってわかってて
憎めないですよね。そんな感じです。
今を一生懸命演じて生きている自分を応援してみましょう。
ではでは、ここまで読んでいただき感謝です。
また書いていきますので、時々見にきて下さいませ😂
そして、YouTubeで音楽チャンネルを始めました♪
音楽も画像もAIです。
AIですが、やはり自分の波動が音楽や画像を作っているなと実感します。
いい気分の時は、いまいちな曲になるし、気分がいい時は、最高の曲が出来上がったりします。
ぜひ隙間時間、作業用、家事育児中の背景音楽に聴いていただけると嬉しいです。
それと、高評価、チャンネル登録していただけると、とってもとっても嬉しいです（笑）
ちゃっかり宣伝していますが（笑）この宣伝もわりとブロックがあってできなかったので
かんばって書いています（笑）
ではまた！ありがとうございました！
無条件の愛と自分の波動
こんにちは、tomoko.sinです。
すごくすごくお久しぶりです(^｡^)
皆様お元気ですか？
お天気がいい日も続き、冬物を大量にお洗濯して、夏に向けて整理をしております。
さて、今日のテーマは「無条件の愛と自分の波動」です。
この無条件の愛ってわかってるようでなかなか難解なんですよね💦
深く掘り下げて書いて行こうと思います。
まず、自分が無条件の愛で他人や自分を見ている状況を説明したいと思います。
自分や他人がどんな状態でも可愛いと思える状態です（簡単に言うと）
で、私たちがやりがちなのが、子育てやパートナーシップで言うと、
私の言うことを聞いてくれたら愛してあげる😅
という状態。
よくYouTubeなどで、こんな人は逃げて！というタイトルを見つけますが、
嫌な人が側にいる時点で、自分の波動は「嫌」を放っていると言うことになります。
愛の波動にいる人と嫌の波動にいる人との違いは、
機嫌の悪そうな上司がいるとします。
愛の波動にいる人は、その人がどんな振る舞いをしようが、スルーします。
「ふーん、はいはいわかったよ・・・」な感じ（笑）
小さな子供を宥める感じでしょうか。
イヤホンでもして、まったく話を無視する感じもあるかもしれません。
その態度に腹が立った上司は、全く別の人（同じ波動にいる人）に向けて強くあたります。
もう一方嫌な波動にいる人は、
「何よあの人！いつもそうなんだから！感じわるっ💢」
そして、友達をさそって夜は悪口パーティです(^◇^;)
悪口愚痴を話す度に波動に勢いが付き、帰り電車でまた嫌な人を引きつけます。
家に帰って、誰かと口論になるかもしれません・・・・・
上司が去ってくれたら、会社辞めた方がいいのかも
と悶々とします。
そして、この波動のまま退職したとしても、また同じような相手がそこには存在します(^◇^;)
やれやれな人生無限ループにハマってしまいます。
そして、わかりにくい状態が、瞑想やスピチュアルを習い、
ある程度気分のいい状態を保っている場合です。
相手が言うことを聞いてくれたら・・・なコントロール欲がまだ残っている場合があります。
子供が言うことを聞いてくれない
スマホやゲームばかりみている
学校に行っていない
何かを成し遂げていない
自分または家族がニートである…
このような状況の自分または家族がいる場合、自分や他人を無条件に受け入れているかどうか
を確認していただきたいのです。
「私の気分はあなたがもっときちんとしていたら、もっと気分がよくなるのに・・・・
と思っていて、相手が変わってくれるのを無意識に待っていませんか？
私もまだまだはっと思う事がよくあります😅
あ まだ子供達に自分の思い通りに動いて欲しいんだなと…
そんな時はだいだいイライラしています（笑）
いかんいかんと瞑想して、1人で気分の良い状態に戻ります。
何も変わっていない相手を観察していると
そのような状態を引き寄せるので
現状において気分が良くなることに意識を向け直します。
生きていること
生活できている
歩ける
ご飯が美味しい
朝散歩に行った
空が綺麗
空気がいっぱいで豊か
・・・・
現実で良いことって沢山ありますね。
そういう事を繰り返していくと、いつの間にか何も言わないのに
やってほしい事を自主的にやってくれるようになるんです。
でもやって欲しいと強く思わないように私も頑張っています（笑）
現実を拒否するのではなく、よくなるのを待つでもなく、
今日、今の現実を気持ちよく受け入れるようにしています。
行きたくない誘いや用事はもちろんお断りします。
そこに罪悪感をもたないようにしています。
そうすると気分の良い時間が多くなります。
そして、一番変わったなと思うところは、相手がこれまでと同じような状態でも
いい意味で諦めている自分になっている事です。
あーもうー💢ではなく、やれやれ今日も元気に生きてくれてありがとう😆
相手が同じ様な事を言ってきたとしても、何かを悩む姿が可愛いと思えるようになった。
という感じになってきます。
相手や自分のボルテックスバージョンの状態を見ている。
つまり年々今の状況より良くなっている。
10年後が楽しみだ。
そんな感じです。
自分の波動が柔らかくなるんです。
そして、自分自身もやりたい事が増えてくる。
楽しいと思える時間が増えます。
私もやった事のない事に挑戦しています(^｡^)
あなたが楽しく過ごせていると、周りもいつの間にか笑う事が増えてきます。
まずは自分から楽しく生きる事🌸
さて今から何をしますか？
一番ワクワクしそうなことは何でしょう？
ぜひぜひそんな時間を多くとってみて下さい。
ではでは今日はこの辺で
また書きます。
これからどんなワクワクが待っているか楽しみですね。
またね！
ありがとう🌸
捉え直しの大切さ：新たな視点で人生を楽しもう
こんにちは、tomoko.sinです。
久しぶりの投稿になってしまいました😅
皆様お元気ですか？
暖かくなって来て桜の花も顔を出してくれそうで楽しみですね。
さて今日のテーマは「物事の捉え直し」です。
先日作家のひすいこたろうさんのYouTube LIVEを拝聴していました。
そこでは、捉え直しがテーマで人生楽しく生きましょう。
というものだったんですが、エイブラハムも捉え直しは大事としており
改めていろんな事を捉え直ししてみようと思ったんです。
ひすいさんのライブ内容を少し抜粋しますね。
面白いんです。
物事を捉えなおすと何がいいかと言いますと。
例えば、一つの出来事にイラッとくるとイライラにフォーカスをかけることになり、またイライラする事が引き寄せられる。
またそれ面白いねと捉え直すと、面白い方へ人生は流れてくるんです。
いい方へ捉え直すといい事がやってきます(^｡^)
お話の内容に戻りますね。
イタリア人は電車に乗り遅れるとチっ💢とならない（笑）
いつも急いでいる日本人はあーもう！遅れたーーと落胆する方多いと思いますが、イタリア人は違うそうです。
「あ、この場所できっと素敵な子に出会うんだな」
ナンパ出来るなとワクワクするそうです（笑）
さすが陽気なイタリア人と思いますよね。
ですので、毎日楽しく何が起きてもルンルンできているのだとか（笑）
じゃあ私たちは何かに遅れてしまったらどう捉えますか？
次の電車まで時間があるとしたら、
都会だとどんどん電車は来るのでなんてことないかもしれませんが
私が住んでいる場所は、15分から30分次が無いです(^◇^;)
流石にいい男見つけようなんて思いません（笑）
イヤホンつけて音楽でも聴けるな
本の続きが読めるね
いっそのこと今日の予定はキャンセルしてカフェにでも行こうかな
洋服でも買おうかな
とポジティブな捉え方を考えてみて下さい。
どうしても行かないと行けない場所の場合は
焦る気持ちから深呼吸をして、今の自分を落ち着かせ
気分の良くなる思考を探して下さい。
そのようにして遅れて到着したとしても、
相手はきっと今のタイミングで来てくれてよかった実はこちらも・・だったり
到着したタイミングで素敵な出会いがあったり
あーよかった。ラッキーだったと思える展開に入ります。
ですが、そのままイライラして焦っていると
到着しても相手に怒られるし、もっと大変な事態になっていきます。
何があっても、その場で自分を落ち着かせ
意味のある出来事だったと今の状況を良いように捉えるように
頑張ります(^｡^)
その練習をしていくと、大変な状況になるような出来事は起きなくなります。
お話の続きに戻ります。
ガラスが割れるは縁起がいい？
ガラスのお話です。普通はガラスが割れると縁起が悪いと
捉える人が多いと思います。
ですが、ユダヤでは結婚式の最後に新郎が靴でグラスを割るのだそう。
その理由が素敵なんですが、割れた破片を紡ぐ、永遠に紡ぐ事を幸せと捉えるんだそうです。ほ〜って感じです😆
船の浸水式の際にシャンパングラスを割って新しい門出を祝うという風習もありますよね。
縁起が悪いと捉えれば、悪い方へ向き
新しい門出だお祝いだと捉えればワクワクの方へ人生は向いて行きます。
ドラマなどで嫌な予感がする時はグラスが落ちるシーンを作りますよね？
いろんなところでそんなシーンや人づてに聞くことで
思い込みが作られるので、自分で勝手に捉え直すといいと思います。
「事実はその人に影響な無く、捉え方が影響を与えます」とひすいさん
あと今の年齢、もう40。50・・・と捉えるか
まだ・・・と捉えるかで10年違ってくるというアメリカでの研究結果もあるそうです。
まだまだ！と捉えましょう（笑）
もう少し続けますね。
ひすいさんが以前勤めていた社長さんが面白い方だったらしく
その方にいろんな方が相談に来てたそうなんですが
その中のお話の一つ
「ある宗教に連れて行かれお守りを渡されたんだけど、いらないから
帰りに川に捨てました。だけど、その晩から寝られないんです。祟りでしょうか？」
という相談。
罰当たりなことをして後悔してた様子だったそうです。
皆さんはどう思いますか？
それはそうだろう、やばいよ神様に懺悔するべき？
祟りなんかあるわけないから大丈夫よ。
と言う？
一般的な回答はこうだと思いますが。
その社長さんは、「それは大変なことしちゃったね〜」と追い討ちをかけるように(^◇^;) それから
「川に捨てる前にションベンかければよかったのに・・・」爆
とボソリ もっと罰当たり(^◇^;)
一瞬シーンとなったそうなんですが、
その後皆んな爆笑したそうです。
眠れなくなった原因は、祟りだと捉えた自分にある
祟りなんてないから
笑いをとるように誘導したそうです。
そしてその人は、眠れるようになったとか。
わあすごいお話だなあと感動しました。
笑うって一瞬にして波動があがるんですよね。
笑うって大事です。
滑る事が怖くて冗談ってあまり言えないですが（笑）
これから挑戦してみようかなとおもいました。
今日のお話どうでしたか？
今一度、いろんな事を捉え直してみて下さい。
ではでは今日はこの辺でおしまいにします。
今日はひすいさんのお話でした。
ここまでお読みいただきありがとうございます。
これからもゆっくりですが更新して行きます。
どうぞお付き合い下さいませ🌸
また書きますね。
ではまたね。
もっと見たい方はコチラ
自分を大切に: まったりしながら引き寄せる
こんにちは、tomoko.sinです。
今日はカフェにてこのブログを書いています。
久しぶりに地元から友人が来てくれるので待ち合わせ中です😆
お隣の席は長年連れ添っているであろうご夫婦が仲良くランチを食べているようで
「お互い美味しかったね」「うんうん」と会話をされています(^｡^)
微笑ましい🌸
いや、ご夫婦ではないかもしれませんが…（笑）
さて今日はおすすめの本をご紹介します。
「まったりしながら引き寄せる」こうちゃん著です。
このリンクはアフェリエイトに参加しています
この本はスピリチュアルジプシーから抜け出せない方にとてもおすすめです。
なんともやる気のないナマケモノの絵が可愛いですよね😆
私も一時期いろんなスピリチュアルを見すぎて
引き寄せがうまく出来ない時期がありました。
引き寄せようとする前に心の調整が必要だったことに気付かされた
エイブラハムの教えを真摯に発信をされている方です。
YouTubeチャンネルもありますのでこちらもおすすめです。
チャンネル名「エイブラハムQ&A」
この本はいろんなスピ知識から解放される内容になっています。
エイブラハムは外側からの知識は必要なく気分が良ければ成功と言っていますが
世の中のスピ発信者はそうではないですね。
例をあげると
暦の良い日夢投げ
星の影響
チャクラ
統合ワーク
インナーチャイルド
カルマ
潜在意識などなど
これをやらないと夢かないません
覚醒出来ません
そんな声をよく聞きます。
この世はすべて、どんな情報を信じるかによって
その思考が勢い付き現実化されます。
暦を信じている方は暦は絶対だ！と信じている方々が集まってきて
やっぱりそうだった！という現実が現れる為ますます信じて行きます。
なので、どの情報も嘘ではなく
自分にとって何が心地がいい情報か
楽しくなるか楽か優しくなれるか？
で決めて下さい。
エイブラハムよりバシャールがいいと言う方もいらっしゃるだろうし
星読みは好きだから楽しいからやっているという方もいらっしゃる
それでいいんです。
ですが、自分の楽しみ方を忘れて、
あまりにもいろんな情報を網羅してしまった方々は
全部マスターしないと覚醒できないんじゃないか？
夢は叶わないんじゃないか？
とだんだんと自分には引き寄せは働いていないのでは？
と最終的に考えてしまいます。
絶望まで落ちてしまうんです。
でもでもこれまで失望した分
ボルテックスにはさらにさらに大きな願望が作られ
あなたがソースの波動と一致させれば
あなたの願いが叶うように待ち構えている人たちに会い始めます。
ですので
難しいワークは無視して(^◇^;)
いい気分になれることに専念して見て下さい。
生産性がないように思いますよね
でも、それでいいんです。
いい気分が宇宙に届き、もっと楽しくなれるようなインスピレーションが
やって来ます。
やってみようかな いいかも
と思うものはどんどん行なって下さい。
行動には大きな行動ではなく
食べたいもの、読みたい本
見たいドラマ エンタメも含みます。
やってみようかな でもな・・・・
の繰り返しが続きますが
自分が楽しくなる方向へ向き直して
気分優先で自分を責めること無く
のんびりと楽しく楽に生きて下さい。
そうすることで時間はかかりますが
やりたい事への面倒さが少しづつ和らいで来ます。
楽しいこと何のインスピレーションも湧かない時は、
前回に記事の触感を味わって下さい
自分の手をなでなで 毛布を撫で撫でなどです(^｡^)
大きな夢を叶えようとするのではなく
今の自分の気分良くさせようと今を楽に生きれる工夫を
してみて下さい
イラストのナマケモノのように
明日はダラーーんとしてみましょう🥰
ではでは今日はこの辺で
ここまでお読み頂きましてありがとうございました(^｡^)
また書きます♡
好きなものに触れて、心が満たされる瞬間！
こんにちは、tomoko.sinです。
こちらは寒さが少し緩みました
皆さんの地域ではどうですか？
さっそくですが今日のテーマは五感です。
現在月9ドラマ「君が心をくれたから」というドラマ放映中なんですが、
ちょっと重たい内容で(^◇^;)でも気になるドラマなんです。
全体を通してのテーマが五感なんです。
ちょっと内容ネタバレになりますが、
主人公の女の子 雨（あめ）ちゃんが好きな男の子 太陽（たいよう）くん
の命を助ける代わりに自分の五感を無くしていくという契約を
案内人（死神みたいな）とするところから始まります。
そして、三ヶ月を通して全ての五感が無くなっていくという設定なんですが
ここまで聞くと怖いって思うと思うんです。
私はこのドラマの内容をどのようにして展開していくのか気になるので
みているのですが、
普段普通に生きているとあまり自分の五感を気にしていないと思うんです。
特に「触覚」。
当たり前に床についている感覚
何かを触っている感覚
暑い 寒い
ふわふわしている犬の感覚
布団の感覚
風を感じる
濡れている感覚
痛い 痒いなどの皮膚感覚
すべて無くす設定なんです(^◇^;)
この触覚ってとてもとても大切だなと思うんです。
美味しいなという味覚や
願いを叶えたいなと想像し嬉しいという感情
今を心地よくすること
リラックスすること
がとても大切ですよと何度も書いて来ましたが、
一番大切なのは
私たちが持っている五感にフォーカスすることだよなと改めてこのドラマを通して
感じています。
見えてることや聞こえていることももちろん大切ですが
人間にとっての触っている、触れている感覚って一番心地よいものだなと思います。
誰かの温もり
恋人や家族と触れ合う
子供と手を繋ぐ
これらの感覚があるからこそ心地の良いフォーカスが出来る。
自分をヨシヨシするトントンして気分を落ち着かせるのも触覚があるから落ち着きます。
何かネガティブな思考が始まったら
ご自分の手の感覚を感じてみて下さい。
手を触ってみて下さい。
ヨシヨシと優しく
あー手と手の感覚 暖かい感覚にフォーカスすると
とても落ち着きます。
触覚があることに感謝出来てくると思います。
好きな写真が無くても
すぐにコーヒーが飲めなくても
好きな事がわからなくても
行きたいところに行けなくても
自分の手と手を触っていれば、落ち着いて来ます。
あー私の感覚 手の感覚が心地いい 触れている感覚
そして、暖かい飲み物があれば、喉を暖かい物が食道を通っている感覚
食べものを噛んでいる感覚
歯科で虫歯を治療をした時、麻酔をして1時間口の感覚が無い経験をされた方
手術をして全身の感覚が無い経験をされた方もいらっしゃるかと思いますが
触れていることがどんなにありがたいことかって思いますよね。
これからは是非 、触覚を思う存分感じて見て下さい
足の裏、手から、口から頭から体全身で感じてみると
自然に感謝の波動へ移行できると思います。
今私はブログを書いていますが、今までは自分の指の感覚にフォーカスしたことがありませんでした(^◇^;)
今は、あーこのタッピングの心地よさを感じながら書いています(^｡^)
あー触れてる って感じています（笑）
とても大切な感覚ですよね。
皆さんは何を触れた時が好きですか？
ご自分のどこに触れたら落ち着きますか？
ぜひ探して見て下さいね。
ではでは今日はこの辺で😆
ここまでお読み頂きましてありがとうございました。
また書いて行きます
ではでは〜またね✨
