こんにちは、tomoko.sinです。 久しぶりの投稿になってしまいました 皆様お元気ですか？ 暖かくなって来て桜の花も顔を出してくれそうで楽しみですね。 さて今日のテーマは「物事の捉え直し」です。 先日作家のひすいこたろうさんのYouTube LIVEを拝聴してい…

こんにちは、tomoko.sinです。 お久しぶりの更新ですね。 更新してないにもかかわらず沢山の方に訪れて頂いて ありがたいです❤️ 本当にありがとうございます。 今日は大阪に来ています。 松田聖子さんのディナーショーに行ってきました。 プチ一人旅です。 1…

こんにちは、tomoko.sinです。 今日はとても風が強くで突き飛ばされそうでした 皆さんの地域は大丈夫ですか？ 寒い日は犬のお散歩も億劫だと思いがちですが ハニーの歩く姿の可愛いところ、出かけた先の楽しい部分に フォーカスして、冬のいい部分を見て過ご…

こんにちは、tomoko.sinです。 とてもとても久しぶりに更新しています。 すみません(^◇^;) すっかり寒くなりましたが皆様お元気ですか？ 私は最近いろんな事を楽しむように心がけています。 歌を歌ったり、ハープの演奏を楽しんだり、水墨を描いたり 絵を描…

こんにちは、tomoko.sinです。 昨日はママ友と三人でランチ会でした。 久しぶりの再会でとっても楽しいひとときでした。 ママ友と聞くと昔はドラマなどの影響で面倒な存在のイメージをもたれる方も 多いかもしれません。 ですが、これも友達に対しても両局の…

こんにちは、tomoko.sinです。 GWも開け気温も上がって来ましたね。 ハニーちゃんちょっと太めになって来たので(⌒-⌒; ) お散歩の時間を増やしています。 うちに来た頃は本当に歩かないし、外にも出たがらなかったんですが 今は、お散歩行こうか！っていった…

こんにちは、tomokosinです。 いつの間にやら5月に入っていたって感じです(^｡^) 早いです。 いろいろと解禁になって町は観光客で溢れています。 そして私は、大勢の人が集まるお祭りが苦手です（笑） 今日は、自分の苦手なものについて書いていきます。 苦手…

こんにちは、tomoko.sinです。 うちのハニーちゃんタッチできるようになりました（笑） お手とタッチの区別がついてない気もしますが、とにかく可愛いのです ブログへの感想ありがとうございます。 皆さんの喜び感動しっかり伝わります。 本当に嬉しいです。…

こんにちは、tomoko.sinです。 今日はしとしと朝から雨が降っています。 桜は散って道路は桜の道になりました。 それもまた綺麗ですね 今日のテーマは「満足」です。 真の満足・偽物の満足の違い 満足はどんな感覚なのか？人それぞれですが 本物の満足と勘違…

こんにちは、tomoko.sinです。 桜綺麗ですね 三月も今日で終わり、新しい月、新学期が始まります。 皆さんはどんな気持ちで過ごしたいですか？ 毎日気持ちのいい日したい 今日は明るく笑って過ごしたい そんなふうに意図するといいです。 今日のテーマは「車…

こんにちは、tomoko.sinです。 本日は音に関して書いていきますね。 ご質問ありがとうございます。 そして、いつも読んで頂き感謝です。 嬉しいお言葉もたくさん頂きました。とても励みになります(^｡^) 音に関して敏感になる方も多いのではと思います。 私も…

こんにちは、tomoko.sinです。 晴れやかな朝で川土手をお散歩して来ました。 川には亀や鳥 鴨、鯉、 猿！ など 本当にいろんな生き物が住んでいて驚きです。 特に猿！を発見した時は、びっくりでした。 一体どこで寝ているのでしょう？？？ 今日のテーマは昨…

こんにちはtomoko.sinです。 桜が芽吹き始めました。椿も綺麗に咲いています。 いいですね〜春 いい気分になることを花は手伝ってくれます 今日のテーマは嫌な気分です。 「なぜ嫌な気分になるの？」 皆さんはなぜ気分というものがあるのだと思いますか？ 感…

こんにちは、tomoko.sinです。 陽射しはあたたかくなってお散歩が嬉しいこの頃です お久しぶりの更新になってしまいました。 皆様お元気ですか？ 今日のテーマは「影」です。 最近はゲド戦記を読んでいます。 男性が書いたかと思いきや女性だったので驚きま…

こんにちは、tomoko.sinです。 また寒くなりましたね。 暖かくして過ごしましょうね。 さて早速今日のテーマは 「文句を言ってやりたい！」です(^◇^;) 人間関係で相手に腹立ち一言言ってやりたい！と思うことあると思います。 私も今でも言ってしまいます（…

こんにちはtomoko.sinです。 今朝は日暈が出ていました。 太陽の周りに大きな輪が幻想的で美しかった⭐️ こんな日はいいことありそうって思いますね 今日のテーマは「感情」です。 感情を感じない方が楽なのでは？ 皆さんはどうして嫌な気分になるのか知って…

こんにちはtomoko.sinです。 今日は、恋人関係、夫婦関係について書いていきます。 題して どうして付き合いが長くなるとラブラブではなくなるの？ です 皆さんどうしてだと思いますか？ 付き合った時は、あんなに好きだったのに・・・ 好きではなくなる イ…

こんにちはtomoko.sinです。 今週はとても寒くなるみたいですね。 今日のうちに買い物も済ませて寒い日はうちにいようと思います 今韓ドラの「還魂」にはまっています（笑） やっぱり韓国ドラマみてるんかい！って感じですが（笑） 面白いのでオススメです …

こんにちは、tomoko.sinです。 最近は割と暖かい日が続いています。 ハニーのお散歩が暑いくらいでありがたいです。 皆さんの地域はいかがですか？ 今日のテーマは 「思い込みの捉え直し2023」をしたいと思います(^｡^) 私たちは生きている中でいつの間にか自…

こんにちは、tomoko.sinです。 いよいよ今年もあと1日になりましたね。 ブログ読者の皆様 本当に本当にありがとうございます。 沢山の方に読んで頂いて 大変励みになります。 来年もマイペースで更新して行きますので どうぞよろしくお願いいたします。 今年…

こんにちはtomoko.sinです。 明日から12月ですね。街はクリスマスモードになってきて 夜のイルミネーションがキレイです。 さっそく、今日のテーマは 「未来の不安から来るよからぬ妄想」です。 前回の記事は見えない存在への恐れや不安を書きましたが 今回…

こんにちは、tomoko.sinです。 また水墨画を初めてみようかなと思うこの頃です。 やりたいことがあっても直ぐにやめてしまう私です(⌒-⌒; ) やめてしまう理由は、思考にあります。 初めてどうするの？ 仕事になるの？ 下手だな うまくいかない！ とだんだん怒…

こんにちは、tomoko.sinです。 最近寒くなって朝布団から出たくない季節になりました（笑） 私は、目覚ましがなったら直ぐに瞑想音楽をかけるようにしています。 そうでないと、寒いとか、起きたくないなどネガティブにフォーカスが始まるからです。 昔から…

こんにちは、tomoko.sinです。 最近とても嬉しいことがありました。 去年から出版コンサルタントの方と本を出版する計画をしていて、企画を練っていました。 何度も書き直しをし、構成を変えたりしながら、作っていたんです。 そしたら、私の企画がまだ中途…

こんにちはtomoko.sinです。 週一回は自分のためにお出かけするようにしています。 これまでは何か予定がないと出ていけないほど億劫でした^^; なにをするのも面倒で日々こなさなければいけない物に追われて 終わったら休むということをしていました。 今日…

こんにちは、tomoko.sinです。 10月に入りましたね。ついこの前9月に入りましたね。 と書いた気がします 早いですね。 本題に入る前に 最近観た韓国ドラマでとても良かったのでちょっとご紹介 キム・ミョンス シン・ヘソン主演の「ただ一つの愛」 天使と人間…

こんにちは、tomoko.sinです。 ここのところすっかり涼しくなってきました。 半袖から長袖になっています。 ハニーのお散歩も涼しくて心地よいです。 皆さんの地域はどうですか？ 今日のテーマは超難解な部分(⌒-⌒; ) 「ありのまま受け入れる」です 新訳 引き…

こんにちは、tomoko.sinです。 夏休みに入りました。 子供たちがずっと家にいます(⌒-⌒; ) 自分の時間が取れない親御さんたち 少しの時間でも瞑想したり、まったりコーヒーを飲んだりして 過ごしましょうね。 今日のテーマは「睡眠は充電、瞑想は充電とナビ設…

こんにちは、前回の記事の補足になります。 強い怒りや罪悪感から抜け出せない時の 気持ちの持って行き方の例を上げて行きます。 エイブラハムの波動の段階を見直しましょう 【 エイブラハム 感情の22段階 】 １．喜び／智／溢れる活力／自由／愛／感謝 ２．…

こんにちは、tomoko.sinです。 日曜日は都会へ行って聖子さんのコンサートに行って来ました（笑） 人が多くてびっくり！！ホール満員で圧倒されました。 娘も一緒に行きましたが、音楽の音の大きさに泣き出し(⌒-⌒; ) どうなることやらと思いましたが、 アコ…