こんにちは、tomoko.sinです。 今日はカフェにてこのブログを書いています。 久しぶりに地元から友人が来てくれるので待ち合わせ中です お隣の席は長年連れ添っているであろうご夫婦が仲良くランチを食べているようで 「お互い美味しかったね」「うんうん」…

こんにちは、tomoko.sinです。 こちらは寒さが少し緩みました 皆さんの地域ではどうですか？ さっそくですが今日のテーマは五感です。 現在月9ドラマ「君が心をくれたから」というドラマ放映中なんですが、 ちょっと重たい内容で(^◇^;)でも気になるドラマな…

こんにちは、tomoko.sinです。 お久しぶりの更新ですね。 更新してないにもかかわらず沢山の方に訪れて頂いて ありがたいです❤️ 本当にありがとうございます。 今日は大阪に来ています。 松田聖子さんのディナーショーに行ってきました。 プチ一人旅です。 1…

こんにちは、tomoko.sinです。 お元気ですか？ 暑い日が続きますが、ご無理のないようにお過ごし下さいね。 本日は、「面倒、退屈」な波動について です。 最近この波動について深めた事がありますので 書いていきたいと思いますのでお付き合い下さいませ(^｡…

こんにちは、tomoko.sinです。 今日はしとしと朝から雨が降っています。 桜は散って道路は桜の道になりました。 それもまた綺麗ですね 今日のテーマは「満足」です。 真の満足・偽物の満足の違い 満足はどんな感覚なのか？人それぞれですが 本物の満足と勘違…

こんにちは、tomoko.sinです。 嬉しいコメントありがとうございます。 歌詞のプレゼントまでいただきました。 文章も素敵で、いろんな才能が溢れていそうですよ。 これからが楽しみです。 またのご報告お待ちしています。 皆さんは嬉しいことがあった時、そ…

こんにちは、tomoko.sinです。 また寒くなりましたね。 暖かくして過ごしましょうね。 さて早速今日のテーマは 「文句を言ってやりたい！」です(^◇^;) 人間関係で相手に腹立ち一言言ってやりたい！と思うことあると思います。 私も今でも言ってしまいます（…

こんにちは、tomoko.sinです。 最近は割と暖かい日が続いています。 ハニーのお散歩が暑いくらいでありがたいです。 皆さんの地域はいかがですか？ 今日のテーマは 「思い込みの捉え直し2023」をしたいと思います(^｡^) 私たちは生きている中でいつの間にか自…

こんにちは、tomoko.sinです。 最近寒くなって朝布団から出たくない季節になりました（笑） 私は、目覚ましがなったら直ぐに瞑想音楽をかけるようにしています。 そうでないと、寒いとか、起きたくないなどネガティブにフォーカスが始まるからです。 昔から…

こんにちは、tomoko.sinです。 今日はとても綺麗な彩雲の出ている空でした。 皆さんの地域はどうでしたか？ 空を見ていますか？ 今日のテーマは「インナービーイングの導き」です。 私たちには、もれなく全員にソースという本当の自分がいます。 私たちが認…

こんにちは、tomoko.sinです。 先日は車で30分ほど行ったところにある紫陽花まつりに行って来ました。 ふっくらとして落ち着いた色の紫陽花がとても好きで やっといけて満足でした。 鯉もたくさんいて餌に群がる鯉たちが可愛くもあり恐怖でもあり 楽しかった…

こんにちは、tomoko.sinです。 ゴールデンウィークもあっという間に過ぎましたね。 みなさまはどうお過ごしでしたか？ お出かけなどされたでしょうか？ 今日は出かけた先でいいところをたくさん探しましょう というお話をしようと思います。 心地の良い旅の…

こんにちは、tomoko.sinです。 楽しさを引き寄せるには 「楽しさに焦点を当てる方法」をテーマに今日は書きますね。 今日の記事は、ある程度瞑想する習慣が出来ていて なんとなく幸せな時間が増えてきた という方におすすめの方法です。 よく楽しさがよくわ…

こんにちは、tomoko.sinです。 今日は家族で兵庫県の赤穂市に遊びに行ってました。 朝から嬉しいことがたくさんあり とてもいい日でした。 一番驚いたことは、両親に高速道路で隣り合わせになったこと（笑） 結婚してから両親とは離れ離れになり あえるのは…

こんにちは、tomokos.sinです。 今日は遅めのスタートでのんびりとしています。 太陽が暖かいです。 早速お質問いただきましてありがとうございます。 子供が嘘をつくことに関して、ご質問頂きました。 質問：小学生の娘がよく嘘をついて、ときどきブチっと…

こんにちは、tomoko.sinです。 家族をエネルギーが先週からガラッと変わって とても幸せで穏やかな日々を送っています。 人は、どうしても必死で起きてくる現実を変えようとしますね。 私も、そうでした。 変えようとして、いろんな情報をとります。 本を読…

こんにちは、tomoko.sinです。 今日はお昼からセミナーですので みなさんが心地よい空間で過ごせるように このブログを読んでくださっている読者さんの心地の良い一日 家族の心配が吹き飛ぶように 街の人の幸せを願って希望日記を書きたいと思います^^ 愛の…

こんにちは、tomoko.sinです。 今日は どんな一日を過ごしたいのか どんな日常だったら最高かを イメージして、言葉にしたいと思います。 理想の一日を朝から自分が映画の主人公になったつもりで妄想してみましょう。 細く細く描写してみてください。 場所 …

こんにちは、tomoko.sinです。 昨日は母の日でしたね。 小学校2年生の娘が自分のお小遣いでカーネーションを買ってくれました ５００円のお小遣いで２００円使うという(^^;;太っ腹 見習いたいと思います。 嬉しかったな お兄ちゃんと主人は何もなしです（笑…

こんにちは、tomoko.sinです。 今日は、娘が洗濯物を全部片付けてくれました^^ うちは夜のうちに洗濯を済ませ、朝片付けています。 朝洗濯してなくいいので とっても楽です。 そして、お兄ちゃんは、なぜか朝6時に起きて、フレンチトースト のようなものを作…

こんにちはtomoko.sinです。 今日は雨が降っています。 珍しく 思考がごちゃごちゃしていて 朝から望まないものを思考しています^^; 気がつけば 主人と喧嘩をしている思考です^^; 今日のテーマは 本来の自分（ソース）と離れた思考です。 ソースとズレた思い…

こんにちは、tomoko.sinです。 今日は雨が降っています。 虹が出て欲しいなと思っています^^ 今日はグダグダ書かずに(^^;; 早速行きます 自分の願いは自分で叶えよう もうすぐ連休に入ります。 お子さんがいらっしゃる方は ちょっと憂鬱だと思われる方も多い…

こんにちは、tomoko.sinです。 いつも読んでいただき感謝いたします。 いつもいつもスターをつけて頂いてる方 本当にありがとうございます とても励みになります。 昨日今日と少し寒いです。 皆様の地域はどうですか？ 今日のテーマはリラックスです。 今 い…

おはようございます tomoko.sinです。 昨日は妄想してみましたか？ さて今日もいきますね 初めての方はこちらから↓ tomoko-sin.hatenablog.com 光の方へ〜希望日記 立派なタイトルをつけました（笑） 希望日記✨✨ これまでは闇の方へ向かう意識でした。 それ…

こんにちは、tomoko.sinです。 今日は、けいこちゃんねるに愛の星読み伝道師 カオリンと共に ゲストで呼んでいただきました。 啓さんのちゃんねる けいこちゃんねるにて後日配信予定です。 余計なことをたくさん話してしまったようなあ と心配しています（笑…

こんにちは、tomoko.sinです。 今日は風が冷たいです。 子供達は学校に行きました^^ 一人まったりしています。 静かなところが好きです。 でも昔は賑やかなところが好きでした。 誰かといないといけなかったとも言えますが 何か音がしていないと 落ち着かな…

こんにちは、tomoko.sinです。 今日は長男小学校６年生のお誕生日でした。 １２歳になりました。 お友達にお母さん１２歳だねって言われました^^ あッ私もお母さん１２年になるんだって思って感動しました✨ １２年前 私は３９歳です。 ３９歳で初産です、か…

こんにちは、tomoko.sinです。 楽しむこと うれしいことってなんだろう？ 人それぞれ 違いますね 楽しい時間 うれしい時間ってどんな時間か考えてみました。 お友達とおしゃべり 絵を描いていて 絵の具が水に広がって滲むところ 絵が出来上がった時のこと 鉛…

こんにちは、tomoko.sinです。 今日は天使アートをお渡ししに行ってきました。 そして尾道でもちょっと有名なベラビスタホテルに所属する SOFU PASTA＆CAFE https://www.bellavista-marina.jp/cafe.html に行っていきました。 海が見える場所でのランチは 本…

こんにちはtomoko.sinです。 土日はのんびり朝を迎えます。 朝は昔から苦手です（笑） 朝早くから活動できる方すごいです✨ でも私は・・・だからダメねって思っていたけど そこはもう見ないようにしています。 朝が苦手で掃除も苦手 そんな私も OK！（笑） …