こんにちはtomoko.sinです。
今日広島は雪でした。
風も強く吹雪❄︎
時折顔を出してくれる太陽があたたかくて綺麗でした。
今日は、ささいな事ですが嬉しい事が２つありました。
一つ目は
だいたい私は人の話を聞く方が最近なぜか多いのですが、
そして、そんなに真剣に聞いていないです（笑）
セッションの時はちゃんと聞かせていただいてますよ^^;
美容院に行っていて、いつもは美容師さんの話を聞く事が多いんですけど
今日は、智子さんの夢はなんですか？って聞かれたんです^^
自分から聞かれてもないのに（笑）夢を語ることはあっても
夢は何って 聞かれることはもうアラフィフなのもあり
聞かれることがほぼなかった（笑）
わー語れる〜って思って嬉しくなりました（笑）
でもあまり長いと、私の夢なんて語っても面白くないよねーっと
自己否定のエゴが発動^^;
話をすり替えて、別の話にしてしまいました。
皆さんも経験ないですか？
もっと話を聞いて欲しいのに。。。。
相手の顔色を見て
途中でやめてしまうこと
私は、まだまだよくあるんですけど
そんな時は
自分にこう言ってます
もっと話聞いて欲しかったねって自己受容します。
そして、こんな風にブログやノートに書いて
自分を思いをかき消さないようにします。
自分を否定してしまって、思いを無視したままだと
自分の中の自分は友人ではなくなります。
そして、また寂しさが溢れてきて、
他人に優しさを求めてしまうんです。
だから、
自分の思いを出せなかった時は、後で自己対話してます^^
すっきりするので、ぜひやってみてくださいね。
もう一つ嬉しかったこと
大好きな方から、久しぶりに連絡が来たこと^^
ほんの些細なことが嬉しい幸せと感じる自分がいることが
何より嬉しいなと思います。
ではでは
みなさんの嬉しかったこと教えてね💕
本日もありがとうございました✨
