こんにちは、tomoko.sinです。
エンジェルアート作家です
普段は絵を描いています^^。。
なかなかうまくいかなかった人生が好転し始めたので
私が行ってきた事をブログに書いています。
心理学 脳科学 スピリチュアル の要素を混ぜています。
どうぞよろしくお願いします。
そして、今は毎日投稿し続けると、自分の中で何が見えてくるのか
を観察してます。
いつもお読みいただいている方は、本当にありがとうございます。
特に40歳以上の方に向けて書いています。
今日は、脳を騙す(笑)ってことを書いていきたいと思います。
人は頭の中で、過去の出来事を思い出しては
今進みたい道を躊躇することが、あります。
怖いからです。
どうせ無理
どうせできない
が心の声として出てきますね。
それは、過去の記憶で作り出したエゴです。
そのエゴを黙らすために、脳(潜在意識)を騙す必要があります。
例えば
可愛くなりたい・・・・本当は可愛いと思っていない
仕事できる人になりたい・・・・できないと思っている
絵が上手くなりたい・・・・ できない
など(^^;;
左が願望で 右が現実に思っているマインドセット(思い込み)です。
思い込みが現実になります。
ですので
その思い込みを外します。 無理やりに^^
四六時中 もしくは 気がついたときにでも 特に 寝る前と朝 行ってください
可愛いと思っていないのに可愛くなりたい人
可愛い!!と笑顔で言ってください
(鏡を見て)お化粧しながらでもね
できないと思っている人
私はできる!とガッツポーズしてください
楽しくなりたい人
やったーー!!って笑顔で両手を上げて言ってください
一週間も続けていると 楽しくなります
1ヶ月続けていくと できなかったことが出来てきます
誰かに 可愛くなったねって言われます。
脳を騙すのは 案外簡単です(笑)
いつも眉間にシワを寄せて、何か考え込んでいる人
眉間にシワがいつも残っていませんか???
口角を上げるだけでもいいです。
脳が嬉しいんだね と錯覚します(笑)
これ絶対やってほしい!!!!
お願いします(笑)
ありがとうございます💕
ではまたね。
あなたはなんて可愛い人なの💕
これからハープのレッスンだーーー
あたしはハーピスト(笑)(^^;;