こんにちは、tomoko.sinです。
今日は絵を完成させていました。
うちでたくさんラベンダーが採れたので ラベンダーの妖精を描きました💜
紫はとても癒しの力が強いなと感じます
大天使ミカエルも紫のイメージです。
夜落ち着きたい時
昼間に落ち着きたいとき
瞑想中
紫のキラキラしたシャワーを浴びるようにイメージをしてください
体の隅からすみまで
痛いところ
気になるところ
心
頭
胸
気になる人にも
優しく 優しく
あなたを包んでくれます
眠れない時は ラベンダーの妖精を思い浮かべてください
紫色のキラキラした癒しのエネルギーが降り注ぎます。
しばらくじっとして
深呼吸を続けてください
あなたの気になるもの 人 嫌な出来事 全部洗い流してくれます。
常にあなたに降り注ぎます。
ぜひ感じてみてください💜
今日は プチ誘導瞑想でした^^
本日の希望日記
ラベンダーの香りに包まれて 癒しのエネルギーがどんどん広がります
しばらくのんびりすることを許可します
空を見上げて ボーとします
深呼吸して気持ちが良いです
今日もとても良い日です
綺麗な景色に感謝します。
ありがとうございます。
いつもありがとうございます💜
またね！
