輝いた愛に溢れる本当の自分を取り戻す方法 〜優しい魔法の解き方〜

迷子になりながらも本当の自分へ戻っていく過程を書いていきます

希望の現実創造の実践方法「魔法の創造の箱」

こんにちは、tomoko.sinです。

晴れた日曜日

気持ちがいいです。

 

今日は家族で庭のお手入れをする予定です。

 

今日はエイブラハムの教え「願えば、叶う」から参考にした

 

希望の現実創造の実践方法をご紹介したいと思います。

新訳 願えば、かなうエイブラハムの教え

 

魔法の創造の箱

 

このワークを行うことによって、あなたの願望へと集中させてくれる

あなたの願望を宇宙へ詳しく伝えたい時

に有効です。

 

このワークを行うことによって、ぼんやりしていた願望がより

明確化していきます。

 

このワークが特に有効なのは感情のスケールの1〜5段階にいらっしゃる方

 

になります。

 

【 エイブラハム 感情の22段階 】 1.喜び/智/溢れる活力/自由/愛/感謝 2.情熱 3.興奮/没頭/幸福感/やる気/切望 4.ポジティブな期待/信念 5.楽観 6.希望 7.満足 納得 現状肯定 8.退屈 9.悲観 10.フラストレーション/イライラ/我慢/短気/不足/焦り 11.圧迫感/戸惑い 12.落胆 13.疑念/不安 14.心配 15.自責/非難 16.挫折感/失望 17.怒り 18.復讐心 19.憎しみ/激怒/敵意 20.嫉妬 21.不安(身の危険)/罪の意識/無価値/自己卑下 22.恐怖/悲嘆/憂鬱/絶望/無能/無気力

エイブラハム 感情の22段階 - 転生物語 〜本当の私への道のり〜

 

 

 

いい気分をなんとなく感じることができている状態です。

 

もし、今悩みが頭の中でぐるぐるしている場合は

 

もし、このワークをやっても、否定的になる可能性がありますので

 

まずはリラックスして、ブレイクタイムを多く取り

 

気がまぎれることを続けてください

 

tomoko-sin.hatenablog.com

 

では、ご説明します^^

 

本書から一部抜粋します

 

この素敵なプロセスは素敵な箱を見つけることから始まります。

 

見つけたら、箱の蓋のよく見える位置に「この箱に入っているものは全て存在する」

 

書きます。

 

次に、雑誌 カタログ パンフレットなどを眺め、実現して欲しいもの

 

を探し、切り抜きます。どんなものでもいいので願望を具体的に示す画像を

 

切り抜き 箱に入れます。

 

この時 感情がときめいたものを全部入れてください

 

自分の感情が動いたもの全部 いいなあ 羨ましいな 素敵だな〜

 

ワクワクするなあ と感じたもの全て

 

欲張りかも・・・なんていりませんよ どんどん入れてくださいね^^

 

そして、「この箱に入っているものは全て 存在する 」と宣言してください。

 

箱に入れるものが増えれば、宇宙は それと波動が一致する他のアイディアを与えてくれます

 

アイディアが増えると、願望の焦点がどんどん定まってきます。

 

すると、さらに活力が湧いてくるでしょう。

 

創造の箱に意図的に何かを入れていくことで、経験したくないことを考えていることに

 

気が付きやすくなります。箱と付き合ううちに、あなたは思考の真の力に気づくでしょう。

 

 

 

小さなころお菓子の箱を宝箱にして、自分の好きなものをどんどん入れていっていたことを

 

思い出しました^^

 

その箱埋めたような・・・・・

 

希望に溢れていた幼少期ですが 周りからの反対や否定的な言葉で

 

希望を失った大人たちが多いです。

 

ぜひ 自分の創造する力を信じて、魔法の創造の箱を作ってみませんか?

 

毎日やっている希望日記をより視覚化することになるので

 

フォーカスが強まっていくかと思います。

 

一緒にやってみましょう。

 

まず素敵な箱をゲットしてね^^

 

では本日の希望日記58日目✨

深呼吸してソースに戻ることができるようになった

嫌な望まない思考に気がつくようになった

希望が明確になってきた

自分の希望を他人に伝えることができている

瞑想を習慣化できるようになった

今日は昨日より気分がいい

庭が綺麗になった

うちの中が綺麗に片付いた

気持ちがいい日曜日

いい気分

 

読んでいただいてありがとう

いつもありがとう

スターをありがとう

ブックマークありがとう

読者登録ありがとう

感謝いたします。

幸せです🌺

 

本日もありがとうございました!!!

またね!